Fitness und Gymnastik

Bei unserem breiten Angebot verschiedensten Gymnastikstunden ist sicherlich für jeden was dabei. Das Angebot wendet sich an alle Altersklassen die Spaß an Bewegung haben.

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Übungsleiter

Uwe Dexheimer

Tel. 02151/598813

 

 

Fitnessgymnastik 40+

Dienstags:        20.10 – 22.00 Uhr, Turnhalle Buscher Holzweg, Traar

 

Funktionsgymnastik

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Montags:          20.00 Uhr, Halle Montessori-Schule, Kliedbruch

Mittwochs:       19.00 Uhr, TH Breslauer Str. 280, Gartenstadt

Donnerstags:   20.00 Uhr, TH Stettiner/Traarer Str., Gartenstadt

 

Gymnastik für Frauen

Donnerstags:    09.00 – 10.00 Uhr, Turnhalle An Bruckhausen, Traar

 

Gymnastik & Indiacaspiel

Mittwochs:        20.00 Uhr, Halle Montessori-Schule, Kliedbruch

 

Wirbelsäulen- & Rückengymnastik

Mittwochs:       19.00 – 21.00 Uhr, TH Breslauer Str. 280, Gartenstadt

Freitags:           09.00                        Gymnastikraum im Badezentrum, Bockum